Clear Whey Mocktail: 3 eiwitrijke alcoholvrije drankjes

Na een pittige workout het (tuin)terras of balkon op met een drankje: klinkt dat niet als muziek in de oren? Nu is het niet verstandig om direct na je training een fles wijn open te trekken - sport en alcohol gaan nou eenmaal niet goed samen. Maar niet getreurd, er is een aantrekkelijk alternatief: mocktails gemaakt met Clear Whey, ofwel eiwit limonade. (Eerder schreven we al over de voordelen van eiwit limonade.) Met deze 3 Clear Whey mocktail recepten maak je zelf de lekkerste alcoholvrije cocktails met eiwit!

Wat is een mocktail?

Een mocktail, ook wel virgin cocktail genoemd, is een alcoholvrije cocktail. En voor je afhaakt: dat hoeft allesbehalve saai te zijn. Waar mocktails vroeger als oninteressant werden gezien, zijn ze vandaag de dag niet meer weg te denken van de drankkaart. De ingrediënten van een mocktail verschillen per soort, maar de drankjes bestaan vaak uit een mix van sappen, siroop, kruiden en bijzondere smaakmakers. Soms worden er ook alcoholvrije alternatieven voor sterke dranken zoals gin, rum, tequila en whiskey toegevoegd. Heeft een mocktail - net als de variant mét alcohol - complexiteit en diepgang? Dan is de mocktail geslaagd.

Wat is Clear Whey?

Clear Whey, ook wel eiwitlimonade genoemd, is een populair voedingssupplement op basis van whey eiwit. Het lost volledig op in water en heeft de structuur en het uiterlijk van sportdrank of limonade. In tegenstelling tot normale whey, wordt Clear Whey vaak gemaakt van whey isolaat. Hierdoor bevat Clear Whey nauwelijks koolhydraten en vetten en wordt de eiwitdrank goed opgenomen door het lichaam. De populariteit van Clear Whey heeft ook te maken met de frisse, fruitige en heerlijke smaak. En dit hele pakket maakt clear whey ideaal voor het maken van een eiwitrijke mocktail. Clear Whey has it all!

3 heerlijke eiwitrijke mocktail recepten

Mojito Mocktail

Het toppunt van een verfrissende drankje? Dat moet deze Mojito mocktail zijn. Dat frisse karakter zit ‘m natuurlijk in de combinatie van munt en limoen. Maar stiekem is het de Clear Whey die deze mocktail met eiwitten écht lekker maakt.

Ingrediënten voor 1 eiwitrijke mocktail

Zo maak je het

Mix allereerst de Clear Whey Isolate met het water tot een dik mengsel zonder klontjes. Pak een groot glas, leg hierin de blaadjes munt en de partjes limoen en stamp dit even aan. Lepel de dikke Clear Whey limonade in het glas en schenk er vervolgens Sprite (Zero Sugar) over. Roer door, vul het glas aan met ijsblokjes en serveer direct.

Piña Colada Mocktail

Traditionele Piña Colada is een soort bommetje: lekker, maar zwaar. Niet direct een optie als je op zoek bent naar een frisse, eiwitrijke en alcoholvrije cocktail. Deze Piña Colada mocktail daarentegen… Neem van ons aan: met verse ananas, ananassap, kokosmelk en tropische Clear Whey doet dit mocktail recept niet onder aan het origineel!

Ingrediënten voor 1 eiwitrijke mocktail

Zo maak je het

Pureer de verse ananas (of gebruik ananaspuree) en doe dit in een hoog glas. Vul een shaker met de Clear Whey Isolate, kokosmelk en ananassap en schud tot het poeder is opgelost. Wacht 5 minuten tot de schuimvorming is verdwenen en schenk de eiwitlimonade bij de ananas. Roer de mocktail door, voeg een handje ijsblokjes toe en geniet!

Frozen Strawberry Daquiri Mocktail

Deze alcoholvrije cocktail is geïnspireerd op de populaire Strawberry Daiquiri. In dit mocktail recept hebben rum en suikersiroop plaats gemaakt voor Clear Whey Isolate Pink Lemonade. En die frisse citroensmaak combineert perfect met de aardbeien, die voor dit frozen mocktail recept overigens bevroren moeten zijn. Een eiwitrijke mocktail met de structuur van een slush puppie; dat moet je proberen!

Ingrediënten voor 1 eiwitrijke mocktail

200 milliliter water

1 scoop Clear Whey Pink Lemonade (25 gram)

150 gram bevroren aardbei

65 milliliter limoensap

10 milliliter limonadesiroop aardbei

Zo maak je het

Mix Clear Whey met het water en schud tot het poeder oplost. Laat de eiwit limonade 5 minuten rusten, zodat het schuim kan wegtrekken. Blend ondertussen in een blender met ice crush functie de bevroren aardbeien met het  limoensap en de limonadesiroop. Vul een groot glas met dit mengsel en schenk er de eiwitlimonade over. Even roeren, en deze frozen cocktail met Clear Whey is klaar om gedronken te worden.

Op zoek naar andere non-alcoholische dranken?

Ben je op zoek naar meer alcoholvrije drankjes voor in de zomer? Ga voor een gezonde en heerlijke smoothie: dit zijn de 6 lekkerste smoothies voor de zomer.