Webinar: De rol van omega 3, omega 6 en de juiste vis en olie in jouw dagelijkse voeding

Datum: 9 april, 19:30

Vetzuren zijn onmisbaar en komen in vele vormen voor in voeding. Toch bestaat er veel verwarring. Welke vetten heb je écht nodig? Is visolie altijd de beste keuze? En welke olie gebruik je het best in je keuken?

In dit webinar nemen we je mee in de wereld van vetzuren. Helder, wetenschappelijk onderbouwd en praktisch toepasbaar.

We gaan tijdens het webinar in op:

De soorten vetzuren
Hoe de soorten vetzuren tot stand komen
Hoe je via voeding je vetzuurprofiel kunt verbeteren

Wat kun je verwachten?

Dit webinar is bedoeld voor iedereen die bewust met gezondheid bezig is en verder wil kijken dan algemene adviezen. Je krijgt inzicht in de wetenschap achter vetzuren én praktische handvatten om zelf betere keuzes te maken.

Spreker: Leann Sleebos

Voedingsdeskundige, Orthomoleculair therapeut en Researcher Bonusan & Natura Foundation