Een vleugje oceaan op je bord: Lima Wakame is een 100% biologisch zeewier uit Ierland dat je gerechten een unieke twist geeft. Met zijn zachte, lichtzoete smaak en rijke voedingswaarde is deze wakame een verrassende toevoeging aan je dagelijkse maaltijden. Ideaal voor iedereen die bewust kiest voor natuurlijke en pure ingrediënten.
De voordelen van Lima Wakame 40 gram:
- 100% biologisch geteeld en wild geoogst zeewier
- Rijk aan plantaardige eiwitten en vezels
- Bevat van nature mineralen zoals jodium en calcium
- Gemakkelijk te bereiden en veelzijdig in gebruik
- Vrij van additieven, pesticiden en GMO’s
Over Lima Wakame 40 gram
Lima Wakame is een puur, biologisch zeewier (Alaria esculenta) afkomstig uit de schone wateren van Ierland. Dit zeewier staat bekend om zijn milde smaak en zachte textuur, waardoor het perfect past in zowel warme als koude gerechten. Met een indrukwekkend eiwitgehalte en een natuurlijke bron van mineralen, is wakame een waardevolle aanvulling op een gevarieerd eetpatroon.
Het gebruik van wakame is al eeuwenlang populair in de Japanse keuken, maar ook in Europa wint deze zeegroente snel aan populariteit. Lima Wakame wordt zorgvuldig geoogst en gedroogd, zodat de voedingsstoffen optimaal behouden blijven. Het product bevat geen kunstmatige toevoegingen en is volledig plantaardig, waardoor het past binnen een bewuste levensstijl.
Wat is wakame?
Wakame is een eetbaar zeewier dat groeit in de koude, heldere wateren van de Atlantische Oceaan. Het wordt gewaardeerd om zijn zachte structuur en subtiele smaak. Wakame bevat van nature vezels, eiwitten en mineralen zoals jodium, calcium en magnesium. Het is een veelzijdig ingrediënt dat zowel in salades, soepen als wokgerechten tot zijn recht komt.
Hoe gebruik je Lima Wakame 40 gram?
Voor gebruik week je de wakame ongeveer 10 minuten in lauw water. Daarna kun je het kort stomen of koken, zo’n 10 minuten is voldoende. Voeg het vervolgens toe aan je favoriete gerechten, zoals misosoep, salades, rijstschotels of als smaakmaker in een poke bowl. Door de milde smaak combineert wakame makkelijk met verschillende ingrediënten.
Voor wie is Lima Wakame geschikt?
Lima Wakame is ideaal voor iedereen die zijn voeding wil verrijken met natuurlijke, plantaardige ingrediënten. Het past perfect in een vegetarisch of veganistisch eetpatroon en is geschikt voor mensen die bewust kiezen voor biologische producten zonder onnodige toevoegingen. Ook als je graag experimenteert met wereldse smaken is wakame een mooie aanvulling op je keukenkastje.
Waar moet je op letten?
Wakame bevat van nature jodium. Houd hier rekening mee als je gevoelig bent voor jodium of een specifiek dieet volgt. Bewaar het product droog en goed afgesloten, uit direct zonlicht. Gebruik het als onderdeel van een gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon.
Veelgestelde vragen over Lima Wakame 40 gram
- Hoe bereid ik Lima Wakame?
Week de wakame 10 minuten in lauw water en stoom of kook het daarna nog eens 10 minuten. Daarna is het klaar voor gebruik in verschillende gerechten. - Waar komt deze wakame vandaan?
De wakame van Lima wordt geoogst in de schone wateren van Ierland en is biologisch gecertificeerd. - Bevat Lima Wakame allergenen?
Dit product bestaat uitsluitend uit zeewier en bevat geen bekende allergenen, maar kan sporen van schaaldieren bevatten door de natuurlijke omgeving. - Is Lima Wakame geschikt voor veganisten?
Ja, Lima Wakame is volledig plantaardig en past binnen een veganistisch dieet. - Kan ik Lima Wakame rauw eten?
Het wordt aangeraden om de wakame eerst te weken en daarna te stomen of te koken voor de beste smaak en textuur. - Hoe lang blijft Lima Wakame houdbaar?
Als je het droog en afgesloten bewaart, blijft het lang goed. Raadpleeg de verpakking voor de exacte houdbaarheidsdatum. - Kan ik Lima Wakame combineren met andere zeewieren?
Ja, het is heerlijk in combinatie met andere soorten zeewier in bijvoorbeeld salades of soepen. - Hoeveel jodium bevat Lima Wakame?
De exacte hoeveelheid varieert, maar wakame is van nature een bron van jodium. Gebruik met mate als je gevoelig bent voor jodium. - Is Lima Wakame geschikt tijdens de zwangerschap?
Bij zwangerschap of borstvoeding is het verstandig om het gebruik van jodiumrijke producten te bespreken met je arts of verloskundige. - Wat zijn de voedingswaarden van Lima Wakame?
Per 100 gram bevat het 166 kcal, 2 gram vet, 17 gram eiwit, 3 gram koolhydraten en 12,5 gram zout.
Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.