Vitakruid L-Lysine 90 tabletten
Lucovitaal L-lysine 1000 mg
Bonusan L-Lysine 500 complex 60 tabletten
Biotics L-Lysine 500 mg 100 capsules
Be-Life Lyso 600 L-Lysine 90 softgels
Lucovitaal L-lysine lipblaasje 60 tabletten
L-Lysine kopen? Kies hieronder eenvoudig uit ons aanbod aan verschillende kwalitatieve merken supplementen. Wat is lysine? Lees verder voor de werking van L-Lysine in het lichaam.
Wat is L-Lysine?
L-Lysine is een essentieel aminozuur. Wat inhoudt dat het lichaam deze niet zelf aan kan maken. Voor deze zogenoemde ‘essentiële’ aminozuren zijn we dus aangewezen op onze voeding. Daarnaast is lysine een voorloperstof van L-Carnitine. Een lysine supplement is een manier om dit aminozuur binnen te krijgen. Als aanvulling op een gezond en gevarieerd voedingspatroon.
Lysine in voeding
Voor het binnenkrijgen van lysine, zijn we aangewezen op onze voeding. Het gaat hierbij om de L-vorm, oftewel de natuurlijke vorm. We vinden dit aminozuur vooral in dierlijke producten zoals vlees, gevogelte, zuivel en eieren. Een veganistisch of vegetarisch eetpatroon zorgt soms dus voor een lagere inname van L-Lysine. Plantaardige voedingsbronnen zijn bonen (sojabonen), linzen, havervlokken en tarwekiemen (taugé).
Werking L-Lysine
Lysine vormt als aminozuur eiwitten. Net als de meeste andere aminozuren. Over de werking van L-Lysine mogen we helaas vanwege de Europese wetgeving niks zeggen.
L-Lysine supplementen
Naast voeding is L-Lysine ook opneembaar uit supplementen. Ze worden verkocht als enkelvoudig voedingssupplement. Maar ook kun je bij ons L-Lysine bestellen met toevoeging van andere voedingsstoffen, zoals met vitamine C of met zink.
L-Lysine supplementen kun je kopen in verschillende vormen en doseringen. Deze variëren van 400 tot 1000 mg per capsule of tablet. De meeste supplementen met dit nutriënt bevatten tabletten of capsules. Ook kun je kiezen voor L-Lysine poeder met een flexibele en makkelijke dosering.
Een paar voorbeelden:
-
Vitakruid L-Lysine 1000 mg
Tabletten met de hoogst biologisch beschikbare vorm van l-lysine. Dit supplement bevat de toevoeging van Vitamine C. Dit zorgt voor een betere opname van Lysine. -
Orthica L-Lysine-500
Dit aminozuurpreparaat bevat 500 mg Lysine in plantaardige capsules. Vrij van synthetische conserveermiddelen, kleur-, geur- en smaakstoffen. -
New Care L-Lysine cats claw
Tabletten met het kruid cats claw. Een kruid die bijdraagt aan de werking van het immuunsysteem*. -
Bloem L-Lysine lipblaasjes
Supplement speciaal ontwikkeld voor een koortslip, met Vitamine C en zink.
Bijwerkingen
Wanneer je de aanbevolen dosering aanhoudt, lijken L-Lysine supplementen geen bijwerkingen te geven. Bij te hoge doseringen kunnen er lichte bijwerkingen ontstaan. Voorbeelden van deze klachten zijn diarree, misselijkheid of maagkrampen.
Enkele aandachtspunten voor het gebruik van L-Lysine supplementen:
- Het gebruik van een supplement is bedoeld als aanvulling en niet als vervanging. Een gezond en gevarieerd voedingspatroon is altijd de belangrijkste bron van aminozuren.
- Raadpleeg bij ziektes of het gebruik van medicatie altijd een arts.
- Er is onvoldoende officieel onderzoek naar het gebruik van L-Lysine bij zwangere vrouwen. Raadpleeg daarom een deskundige voor het nemen van aminozuren supplementen tijdens de zwangerschap of bij het geven van borstvoeding.
- Bewaar voedingssupplementen op een donkere plek op kamertemperatuur en houd deze altijd buiten het bereik van kinderen.
- Houd je aan de voorschrijvingen van het etiket en overschrijd de aanbevolen dosering niet.
Wat is de beste lysine?
L-Lysine is de beste lysine door de natuurlijke l-structuurvorm. De synthetische D-vorm is niet werkzaam. Daarom wordt als supplement altijd de L-vorm aangeraden. Deze kan het beste door het lichaam worden opgenomen.
Waar kan ik L-Lysine kopen?
L-Lysine kopen, doe je online en snel bij Superfoodstore.nl. Je kiest op deze pagina eenvoudig jouw supplement met keuze uit onze kwalitatieve merken. Wij bieden een breed aanbod verschillende soorten aminozuren. Bestel voor 21:00 ‘s avonds. Dan heb je je voedingssupplement de volgende dag al in huis!
